Wie eine Online-Sitzung abläuft
Die Sitzung findet per Videoverbindung zum vereinbarten Termin statt. Den Link erhalten Sie nach der Buchung — Sie müssen nichts installieren und kein zusätzliches Konto anlegen.
Sie brauchen eine stabile Internetverbindung, ein Gerät mit Kamera und Mikrofon sowie einen Ort, an dem Sie ungestört sprechen können. Viele nutzen Kopfhörer — das hilft bei der Konzentration und schützt die Privatsphäre.
Die Kamera können Sie einschalten; wenn Sie anfangs lieber ohne möchten, ist das ebenso in Ordnung. Wichtiger ist, dass Sie sich wohlfühlen.
Ablauf der ersten Beratung
Wir beginnen mit einem ruhigen Gespräch darüber, was Sie herführt, seit wann es besteht und was Sie sich wünschen. Sie müssen sich nicht vorbereiten oder eine fertige Liste mitbringen.
Zum Schluss fassen wir das Gespräch zusammen und entscheiden gemeinsam, ob und wie es weitergeht. Die erste Beratung ist auch Ihre Gelegenheit zu prüfen, ob Sie sich bei mir wohlfühlen — sie verpflichtet zu nichts.
Formate und Dauer
Eine einzelne Beratung dauert 50 Minuten. Ist das Thema komplex und brauchen Sie mehr Raum, gibt es die erweiterte Sitzung (100 Minuten).
Für eine längere Begleitung lohnt sich das Paket mit vier Beratungen — es ermöglicht regelmäßige Arbeit und das Beobachten von Veränderungen. Auch Samstagstermine sind verfügbar, für alle, die unter der Woche schwer Zeit finden.
Die aktuellen Preise aller Formate finden Sie in der Preisübersicht.
Buchung und Zahlung an einem Ort
Termine buchen Sie selbst im Kalender — Sie sehen freie Zeiten und wählen die, die in Ihren Tag passen. Buchung und Zahlung laufen in einem Vorgang, ohne separate Überweisung.
Das Buchungssystem betreibt die Plattform Theravo, entwickelt für psychologische und psychotherapeutische Praxen. Die Daten werden in Deutschland und der EU verarbeitet, und das Formular erfasst ausschließlich organisatorische Angaben — Symptome oder Behandlungsgeschichte tragen Sie dort nicht ein.
Im Patientenbereich verwalten Sie Ihre Termine: Sie sehen kommende Sitzungen, verschieben sie nach den geltenden Regeln und finden Ihre Historie.
Sprache der Beratung
Sie können Polnisch, Deutsch oder Englisch wählen — und die Sprache im Gespräch wechseln, wenn Sie bei einem Thema das Bedürfnis danach haben.
Mehr dazu, wie Sie die Sprache wählen, schreibe ich in einem eigenen Artikel.
Datenschutz
Die Gespräche unterliegen der Schweigepflicht. Ich zeichne die Sitzungen nicht auf, und was Sie mir anvertrauen, bleibt zwischen uns — ausgenommen Situationen, die das Gesetz gesondert regelt, etwa unmittelbare Lebensgefahr.
Achten Sie auch auf Ihre Seite der Verbindung: Nutzen Sie kein öffentliches Netz und kein gemeinsam genutztes Gerät, wenn das Ihre Privatsphäre gefährden könnte. Wenn zu Hause kein ruhiger Ort da ist, ist manchmal ein Gespräch aus dem geparkten Auto oder zu einer Zeit ohne andere im Haus eine gute Lösung.
Ausführliche Informationen zur Datenverarbeitung und zum externen Buchungssystem finden Sie in der Datenschutzerklärung.
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Preise
Format und Preis sind vor der Buchung transparent.
Wie läuft die erste Beratung ab?
Das erste Gespräch dient dazu, die Situation kennenzulernen und zu prüfen, ob diese Form der Unterstützung zu Ihnen passt.
Die Sprache der psychologischen Beratung — wie wählen?
Die beste Sprache ist nicht immer die, die Sie bei der Arbeit am häufigsten verwenden. Entscheidend ist, in welcher Sprache Sie frei über Ihre Gefühle sprechen und sich präzise ausdrücken können.
Sichere Online-Buchung — warum ich Theravo nutze
Bequeme Buchung muss kein Kompromiss beim Datenschutz sein. So habe ich es gelöst.